فوائد الشاي الاخضر

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13- يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون

وأتفضلوا فنجان من الشاى الأخضر

عادل عبد العال

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
“أن الله لم ينزل داء الا انزل له شفاء علمه من علم وجهله من جهل ” صدق رسول الله

وصفات للدكتور عادل عبد العال..

أغذية تغذى المخ ..

جميع انواع المكسرات
وللمساعدة على التركيز ونماء الذكاء ..
ملعقة عين جمل مطحون +ملاعقة حبوب لقاح+ملاعقة عسل وتاخذ مرة فى اليوم قبل النوم كوب لبن +عسل
وهذه الوصفة جيدة للاطفال وللاطفال العناف لان المكسرات بها مادة السيرتولين المسؤل عن الحالة المزاجية..

وصفة الذكاء…

3حبيات عين جمل+ 50 جرام زبيب +10جرام قرفة +10جرام جينسنج + 3 جرام رويال جيلى
ويحلى بالعسل ويأخذ بعد الاكل للاطفال النحاف وقبل الاكل للاطفال السمان لمدة 21 يوما

لتقوية الذاكرة ….

50 جرام زنجبيل + 50 جرام لبان دكر +50 جرام حبة البركة ويحلى بالعسل ويشرب 3 مرات فى اليوم لمدة 21 يوما

اشياء لرفع الذكاء..

الحلوى الطحنية والتمر والذرةالصفراء المغلى والمحلى بالسكر او الملح الحمص الشامى والبليلة بالبن وهى مغذية جداجدا

تنظيف السرة من البكتريا…

ملاعقة خل+ ملح+ قرض+ ليمون+ حنة+ ماء ويوضعوه فى السره من الليل الى الصباح لمدة 21 يوم
او فحم مطحون + ملح ويضعوه فى السره الى الصباح وذلك لسحب الغازات من البطن

نقص الهيموجلوبين..

عنب أحمر+ بنجر + رمان + فراولة يعصر ويشرب بعد الاكل للسمان وقبل الاكل للنحاف
يمنع اكل اى منتج من الالبان مع منتج به حديد لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد مثل السلاطة مع الجبنة البيضاء

لرفع المناعة فى الجسم

دهن الظهر بزيت زيتون واستدبار الشمس صباحا ( اى اعطائهاالظهر)

عندما وجد الرسول صلى الله علية وسلم على ابن ابى طالب يجلس فى الشمس قال له صلى الله علي وسلم يا على استدبرها ولاتستقبلها فان فى استدبرهادواء وفى استقبلها داء صدق رسول الله

لاصعب الجروح والحساسية والصدفية..

لحاق الصبار + عسل نحل ويترك ساعة ثم يمسح بزيت زيتون وزيت ذرة
للسعة قنديل البحريمسح بخل

للارق..

نبات النديم يغلى ويشرب فان الانسان ينام كالطفل

للكحة الشديد ه..

منقوع لبان الدكر يجلى الصدر والتليو3مرات فى اليوم..

تدليك العمود الفقرى من اوله لاخرة ينشط الاعصاب

لنمو الشعرأطالة السجود لتدفق الدم الى الراس

منع تساقط الشعر وتقويته (وصفة فرعونية)

50 جرام خشب السدر ونحرقه + 30جرام أغصان الكركوم ونحرقه + 20 جرام لحاق قصب ونحرقه + 150 نخاع الابل + 200 جرام زيت زيتون
يخلط ويدهن به مرتين فى الاسبوع ويوضع فوقه فوطه ساخنة لمدة 45 دقيقة ثم يغسل الشعر

أذا كان الشعر جاف
يدهن زيت ذرة +زيت// أو دهنى يغسل بماء +خل// أوعادى يشطف بماء +ماء ورد

لتطويل الشعر…

100 جرام زيت بذر العنب +100 جرام زيت بذر القرع +50 جرام زيتبذر البندق +50 جرام زيت بذر المشمش +50 جرام زيت بذر الارقطيون + 150 جرام زيت بذرالشبت + 50 زيت الخروع ( تغمس اطراف الشعر ونفس الطريقة السابقة)
وايضا اكل الشبت والبقدونس والكزبرة الخضراء يغذى الشعر

تشقق الشفايف ..

زيت خروع +زيت ذرة +زيت زيتون يمسح به الشفايف3 مرات فى اليوم
ونفس الطريقة للقدمين + فازلين وتنقع القدم فى ماء ساخن قبل الدهان ويلبس كيس

للتخسيس

مغلى ورق العنب 3 مرات فى اليوم

وهذه وصفة اخرى للتخسيس ..

ملعقة كمون صغيرة + ربع ملعقة قرفة + نصف ملعقة زنجبيل + ليمونة خضراء صغيرة تقطع بالقشر والبذر

تضاف المكونات إلى كوب ماء مغلي وتحلى بملعقة صغيرة عسل نحل…

تشرب 3 مرات يوميا قبل الأكل ب20 دقيقة …

مع اكل تفاحتين أو 2 حبة كمثرى قبل الأكل لأن بهم مادة الباكتين التي تؤدي إلى الإحساس بالشبع …

لزيادة الوزن ..

نأكل خيار وتمر بعد الوجبات وهذه الوصفة مسمنة جدا ..

لشد الثدي وتكبيره ..

زيت عنبر + زيت حلبة + زيت حمص يتم دهنهم على الثدي مع تغليف الثدي بغلاف بلاستيكي رقيق ليساعد على تدفق الدم إلى هذه المنطقة.

لتخفيض الضغط العالي ..

يشرب مغلي ورق الزيتون كوب قبل كل وجبة بساعة

لعلاج تشقق القدم ..

نفس وصفة الشفايف ولكن نزيد الفازلين وتغلف القدم بكيس بلاستيك من المساء حتى الصباح مع نقع الرجل في ماء وملح ثم سنفرة الرجل بالحجر الخاص بالقدم…